РекламаРекламодатель:
ИП Асташов Евгений Владимирович
ИНН 742200420473
erID: 2VtzqvYVT7j
Озерск, Челябинская область
17 Марта
воскресенье
РекламаРекламодатель:
ПАО «Челябинвестбанк»
ИНН 7421000200
erID: 2Vtzqx3QUb7
Загрузка
Загрузка
Загрузка
РекламаРекламодатель:
ООО «КВАНТ»
ИНН 7422019034
erID: 2VtzqvvJ5JV


Архив газеты Озерская Панорама
РекламаРекламодатель:
ИП Темникова Наталья Анатольевна
ИНН 742205645336
erID: 2Vtzqux4bG9


Архив опросов
РекламаРекламодатель:
ИП Мосеев Константин Владимирович
ИНН 742206401741
erID: 2VtzqxB6sbT


Работа в Озерске Резюме (14) Вакансии (583)
РекламаРекламодатель:
ИП Ковальчук Сергей Валентинович
ИНН 742200703979
erID: 2VtzqxMdmdE


АВТОзерск Продажа легковых автомобилей (1) Автокатастрофы
РекламаРекламодатель:
ИП Ожегова Татьяна Васильевна
ИНН 742201072236
erID: 2Vtzqvx3BFj


Недвижимость Продам (372) Сдам (45) Обмен (0)
Барахолка Форум Спорт Озёрска Наши конкурсы
РекламаРекламодатель:
ООО "ГРАНТ"
ИНН 7413027279
erID: 2VtzqxTcq2m


Новости за сегодня Городская жизнь Общество Экономика Наука и образование Происшествия Здоровье Спорт и отдых Автоновости Новые технологии Тусовка Событие Новости наших читателей
РекламаРекламодатель:
ООО «Биотест»
ИНН 7413017979
erID: 2VtzqxYuAJH


Интервью Мнение Гость редакции Фоторепортаж Спецпроекты История города Знай наших Маршрут выходного дня Мода и стиль Семья в саду

Архив за Март 2024

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

полный архив

Семеро смелых озерчанок

Спорт и отдых, 23 октября 2019 08:57, источник: Собинформ

С 4 по 6 октября в Екатеринбурге прошёл Мультитурнир «Золотой Тигр XXIII». Огромный выставочный центр «Екатеринбург Экспо» собрал 9000 сильнейших спортсменов не только из разных городов России, но и с разных стран. 

Турнир прошёл на одном дыхании, за что спасибо организаторам и стал очень успешным для наших Озерских спортсменов.

Тренер спортивного клуба «Олимп» - Пилипишко Николай Равилевич, подготовил к этому турниру 7 спортсменок. Каждая из них заняла 1-е и 2-е место в своей весовой категории:

Дисциплина – жим лёжа :

Фоминых Надежда - 1-е место (результат 67,5 кг, норматив КМС);

Дисциплина - пауэрлифтинг:

Колташева Татьяна – 1-е место,  сумма троеборья -162,5кг: присед 62,5 кг, жим 37,5, тяга 62,5кг;

Порфирьева Наталья - 1-е место, сумма троеборья - 275кг, выполнен норматив кандидата в мастера спорта: присед 115, жим 55 кг, тяга 105 кг;

Унашхотлева Элла - 1-е место, выполнен норматив мастера спорта, сумма троеборья 330 кг: присед 140 кг, жим 65кг, тяга 125кг;

Янина Светлана -1-е место, выполнен норматив мастера спорта, сумма троеборья 335 кг: присед 130 кг, жим 70 кг, тяга 135кг;

Ланге Татьяна – 2-е место, сумма троеборья 260кг: присед 100 кг, жим 47,5  кг, тяга 112,5 кг;

Фаррафутдинова Татьяна -1-е место,  выполнен норматив кандидата в мастера спорта, сумма троеборья 355 кг: присед 145 кг, жим 70 кг, тяга 140 кг.

Каждая подготовка к соревнованиям  даётся нелегко, как для спортсмена, так и для тренера и зависит от многих факторов: общего режима жизни, питания, отдыха, восстановления и т.д. Николай Равилевич составляет тренировочный план для каждого в отдельности, учитывая особенности спортсмена. Тренер учит преодолевать себя, свои страхи и идти только вперёд. В такие важные моменты каждая из девочек понимает, что не зря прошла этот нелегкий путь, работая над собой, тренируясь на износ, гоняя вес, и несмотря на болячки, микротравмы, домашние и рабочие проблемы, каждая улучшила свои результаты! 

Благодаря тренеру некоторые девочки за 6 месяцев смогли достичь больших результатов! Все участницы получили огромное  удовольствие, бурю эмоций от соревнований! Ведь это прежде всего победа над собой! Тренер верит в каждую из них, вкладывает душу и поддерживает ! 

После выступления на «Золотом Тигре» повысилось желание тренироваться ещё упорнее, идти только вперёд и достигать новых рекордов! 


001_47C5552C-B7C5-4CB3-99DA-F676AF6D7398.jpg







Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14.





Отклики читателей

Гость, 23 октября 2019 09:59
Молодцы
озерчанин, 23 октября 2019 20:33
здорово :!:  первая с лева и пятая с лева воще красавицы.я бы с вами прогулялся бы по парку :{}  :{}  :{}
Гость 59, 23 октября 2019 23:38
Да,  с такими не страшно гулять и очищать парк от хулиганов...
Перейти к обсуждению на форуме >>
По требованию российского законодательства комментарии проходят премодерацию. Мы не публикуем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.
Добавьте Ваше мнение:*
:) ;) :D 8-) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений
 


Внимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором.

Сообщи новость

Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.

Добавить новость

РекламаРекламодатель:
ИП Асташов Евгений Владимирович
ИНН 742200420473
erID: 2VtzqvNvuGq



Погода в Озерске

16 марта 2024 - ночь

-3oC, Ветер Юго-западный 1 м/с, Ясно Без осадков

подробнее


РекламаРекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 74530021
erID: 2VtzqvEMhNm


Самые читаемые новости


РекламаРекламодатель:
ИП Караваев Дмитрий Андреевич
ИНН 742200490819
erID: 2VtzqvaxYVb


Самые обсуждаемые новости


РекламаРекламодатель:
Фатеев Егор Сергеевич
ИНН 742209026094
erID: 2VtzqxBJBRb


Последние вакансии в Озерске

продавец-консультант
кассир
Повар

Последние резюме в Озерске

Любая
Гл. бухгалтер, бухгалтер.
Сторож , Вахтер

Дополнительно

Архив Карта сайта Редакция Размещение рекламы на сайте Ozersk74.RU