Внимание! Жара!Городская жизнь, 29 июня 2021 08:00, источник: ozerskadm.ru
Вниманию жителей округа! Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует: 29 июня - 3 июля 2021 в отдельных районах Челябинской области ожидается аномально-жаркая погода со среднесуточными температурами воздуха выше климатической нормы на 7°С и более, сильная жара с максимальными температурами во второй половине дня до 36°С и выше.
Высокая температура воздуха, является большой нагрузкой на организм любого человека. Труднее всего пожилым и детям (особенно грудным), хроническим больным. Длительное воздействие высоких температур может привести к нарушению обмена веществ, обезвоживанию, тепловым ударам, а также к снижению иммунитета в целом. Рекомендации гражданам: · Ограничьте физические нагрузки; · Постарайтесь не выходить на улицу в разгар жары – с 11 до 16 часов; · Не оставляйте маленьких детей спать на солнцепеке; · Не оставляйте детей и домашних животных в закрытых автомобилях; · Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей. Обязателен головной убор; · При передвижении по улицам больше находитесь в тени; · Пейте побольше жидкости комнатной температуры (но ни в коем случае не ледяной); · Будьте осторожны с алкоголем (спиртные напитки в жару провоцируют тахикардию и сильное расширение сосудов головного мозга, что может привести к инфарктам или инсультам); · Ограничьте курение; · Пища должна быть легкой (рыба, овощи, фрукты и ягоды); · По возможности принимайте прохладный душ несколько раз в день.
(использованы рекомендации специалистов Института скорой медицинской помощи имени Склифосовского)
Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14. Отклики читателейВнимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором. |
Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.
Добавить новость• | Автоэлектрик |
• | электрогазосварщик |
• | Продавец-консультант |
• | Рассмотрю подходящие варианты |
• | водитель |
• | Специалист технической поддержки,системный администратор |