Есть ли жизнь после 30, 40, 50… сброшенных килограммов?!

Захватывающие истории людей, бросивших вызов лишнему весу и победивших его!

Елена сбросила 40 кг. и пошла учиться на дизайнера

«Работа над собой – это забота о себе, а забота о себе - высшее проявление любви к себе. Я стройнею потому, что люблю себя. Работа - это не всегда легко, иногда даже трудно, но оно того стоит, от этого получаю удовольствие. Мои цели достигаются!»

Комментарий специалиста

Леонова Екатерина, клинический психолог, специалист Центра снижения веса в г. Озёрске: - Был ли для Елены этот путь простой? Однозначно нет! Но то, что ей очень помогло пройти его, - это регулярное посещение мероприятий центра, особенно психологических тренингов, консультаций. Собственно, то, как стала меняться жизнь Елены, возможно, даже более значимый результат, чем сброшенные килограммы.

Сергей действовал по-мужски: снизил 40 кг. за 7 месяцев и сохраняет результат уже более 2 лет

«Раньше было ощущение, как будто жиром заплыли даже мозги. Сейчас жизнь совсем поменялась. На группе Дмитрий Викторович, специалист, ведущий группу, сказал, что вы, небось, когда чемпионат мира по футболу будет, снова будете сидеть и объедаться. А со мной во время просмотра матчей на этот раз был только стакан воды!!!»

Комментарий специалиста

Леонов Сергей, психолог, руководитель Центра снижения веса в г. Озёрске и Центра «Страна Стройных» в г. Екатеринбурге: - Я выходил из зала, где у нас была группа в Екатеринбурге, около входа в Центр меня окликнул мужчина, я повернулся. Он протягивает мне руку, я машинально тоже, но в течение 1-2 секунд пытаюсь понять, кто это! И вдруг доходит, что это Сергей, который у нас с коллегой был на группе полгода назад. Я его просто не узнал!

Татьяна снизила вес с 90 до 60 кг. и осуществила свою самую заветную мечту

«…На втором занятии в Центре специалисты просили вспомнить ситуацию, когда лишний вес помешал в жизни. У меня такой ситуации никогда не было. Ну, сижу, прикрыла глаза, играет этническая музыка, и постепенно я понимаю, что вернулась в ситуацию, когда потеряла ребенка на 10-й неделе беременности. Музыка закончилась, и у меня состояние было, как будто я сейчас умру. Благо, тут объявили перерыв. Огромное спасибо Сергею Дмитриевичу Леонову, нашему психологу и ведущему занятий, что он вывел меня из этого состояния примерно за пять минут, и проблема куда-то улетучилась. Потом пришло понимание, что, возможно, надо было пережить эти чувства, чтобы перестать «съедать» себя изнутри.

[ Читать всю историю…]

Рима сама снизила 30 кг., и помогла похудеть мужу, дочери и свекрови

Видео с участием Римы

«Пробуя бороться с весом самостоятельно, каких только диет я не попробовала. И иглоукалывание, где я не ела по 6 дней и не пила вообще. Это был какой-то кошмар, я убрала 8 кг, набрала 12 потом.

В результате всех этих попыток снизить вес, обмен веществ, видимо, совсем нарушился, потом я попала в больницу с грыжей. И когда легла под нож, меня чуть не уронили с операционного стола. Санитары сказали: «Что это за тётка попалась нам»!!! Я же всё слышала, хотя уже была обездвижена. Я лежала такая беспомощная с таким весом, это было почти 100 кг. Наверное, это стало последней каплей»

[ Читать всю историю…]

Комментарий специалиста

Леонов Сергей, психолог, г. Екатеринбург: - Лишний вес был у Римы очень давно. И его истоки уходили в историю её жизни, а не просто в неправильное питание, плохой обмен веществ и т.п. И не понимая эти истоки, эти причины, думаю, Рима не снизила бы вес, либо снизила, но потом набрала обратно. К счастью, она решилась не просто худеть, но и менять свой образ жизни, исследовать свой внутренний мир и психологические причины полноты.

Ирина освободилась от 29 кг. и почувствовала себя … бабочкой!

«Поначалу было страшно, что «отнимут» любимые продукты, что снова будут лишения и изнуряющая борьба с самой собой. Так как группу я начала проходить с 8 января, то 7 января за праздничным рождественским столом я наелась «как в последний раз», даже дышать было трудно. Однако…каково же было моё удивление, когда я поняла: в Центре снижения веса можно есть всё! Наверное, это одна из главных причин того, что мне в программе находиться легко и комфортно. Другое дело, что сейчас к каждому вкусному кусочку я отношусь осознанно, получая от минимума еды максимум удовольствия. В моём рационе преобладают овощи, фрукты, мясо и рыба. Сладости и выпечка отошли даже не на второй, а на двадцать второй план. Я и без них прекрасно чувствую вкус жизни»

[ Читать всю историю…]

Ольга сбросила 40 кг. и подарила себе куклу!

«Мне стало значительно легче ходить, я и пробежаться теперь могу, и по лестнице подняться. И насчет занятий есть планы: хочется и йогу попробовать, и восточные танцы и плавание, но как это получится в реальности – не знаю. Одежда, естественно изменилась. Исчезли балахоны 66- 68-го размера. Как я недавно выяснила в магазине, я сейчас идеально вписываюсь в 48-й размер. Меня это очень порадовало. Да и характер одежды тоже изменился. Мне теперь больше в обтяжку нравится. А старую одежду я какую-то выбросила, а какую-то сложила и убрала – предложить ее некому, нет таких в моем окружении»

[ Читать всю историю…]

Комментарий специалиста

Леонов Сергей, психолог, г. Екатеринбург: - Ольга – яркий пример того, что если сильно захотеть стать стройной, никто и ничто не остановит! Ни возраст, когда многие женщины думают, что вес – это уже гормональное, и ничего не попишешь. Ни прошлый опыт, когда вес снижался, а потом набирался в два раза больше. Ни другие люди, которые говорят «Зачем тебе оно надо, ты итак хорошо выглядишь».

А когда вы поделитесь своей историей успеха?!

- Хотите ли вы снизить вес и научиться быть стройной долгие годы?

- Хотите узнать, как избавиться от лишних килограммов, не истязая себя диетами, голодовками или «чудо-препаратами»?

- Хотите по-настоящему взглянуть в глаза истинным причинам своего веса, чтобы избавиться от них раз и навсегда?

Если ДА, то …

Приглашаем вас 15 марта с 18:00 до 21:00 на

бесплатный мастер-класс

«НОВЫЕ технологии снижения веса»

Приходите и получите скидку 30%

на программу снижения веса и годовое наблюдение!

На мастер-классе вы узнаете:

- в чём главная причина полноты, о которой никто не догадывается?

- что конкретно в вашем питании приводит к набору веса?

- какую книгу никогда не покупают 90% тех, кто снижает вес?

- о чём молчат все диеты или истинная роль мяса и гарниров в снижении веса?

- как не попасть в ловушки пищепрома и магазинов?

- почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие всю жизнь борются с весом?

На мастер-классе вы определите:

- свой индекс массы тела и конкретные риски, связанные с вашим весом

- сколько калорий вы тратите сейчас, а сколько нужно для снижения веса

- из-за чего лишний вес набрался именно у вас

Кроме того, только на бесплатном мастер-классе вы сможете записаться на I и II модуль программы снижения веса, а также на годовое наблюдение со скидкой 30%!!!

ЗВОНИТЕ НАМ ПРЯМО СЕЙЧАС И ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ

НА МАСТЕР-КЛАСС ПО ТЕЛ. 8-9-222-333-285

Или через форму «он-лайн консультация» на нашем сайте 

www.ozslim.ru

P.S.

А ещё, если вы прямо сейчас зайдёте на наш сайт, то сможете получить совершенно бесплатный, но очень ценный и полезный подарок!

___________________________________________________________________

Контакты Центра снижения веса

Адрес: г. Озёрск, ул. Кирова 16 а, Дворец Спорта "Гранит", офис.104.

Тел. 8-9-222-333-285

E-mail: ozslim@yandex.ru

Сайт http://www.ozslim.ru/

Мы Вконтакте http://vk.com/ozslim

О Центре снижения веса в городе Озёрске

В Озёрске Центр снижения веса открылся в ноябре 2011г.

На сегодняшний день центр предоставляет полный спектр профессиональных услуг для людей, желающих похудеть без диет, запретов, кодирования и физических нагрузок.

И есть 5 причин, по которым люди стали обращаться к нам в Центр:

1. Программе снижения веса, используемой в нашем Центре, уже более 10 лет.

2. Специалисты, работающие в Центре, более 5 лет профессионально занимаются вопросами коррекции лишнего веса и пищевой зависимости.

3. Наша программа снижения веса позволяет выявить и устранить причины лишнего веса.

4. Наши клиенты снижают вес эффективно, безопасно и комфортно.

5. Мы предоставляем долгосрочное сопровождение и наблюдение за каждым клиентом в течение всего периода снижения веса.

И отдельно несколько фактов о наших специалистах:

- имеют частную практику как психологи и специалисты по снижению веса в Екатеринбурге

- работали ведущими специалистами по Уральскому региону в двух крупных медико-психологических центрах снижения веса, один их которых имеет статус международного

- провели каждый более 200 групп снижения веса в таких городах, как Екатеринбург, Тюмень, Челябинск, Пермь, Курган, Уфа, Астана (Казахстан), Караганда (Казахстан).

- являются практикующими психологами с опытом работы в сфере консультирования, психотерапии и групповых тренингов более 8 лет.

Если вы хотите похудеть, но при этом устали от неэффективных диет, изнурительных физических нагрузок или голодания, то мы приглашаем вас в наш Центр! Здесь вы сможете снижать вес без запретов, безопасно для здоровья и под наблюдением опытных специалистов.

Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14.