Загрузка
Загрузка
Загрузка

Работники «Маяка» прыгнули 1000 берпи

Спорт и отдых, 29 апреля 2021 09:28, источник: po-mayak.ru

Всего за час с небольшим атомщики смогли выполнить по несколько сотен повторений этого сложного упражнения. 

Для озерчан выполнение 1000 берпи стало уже ежегодным челленджем. Он проходит пятый год подряд, за исключением «пандемийных» времен, на базе клуба физической подготовки «Гагарин». В этом году участниками соревнований стали более 20 человек, почти половина из которых работники «Маяка». Задача таких состязаний – выполнить как можно больше повторений упражнения. Между подходами допускается отдых, поэтому выполнение берпи можно раздробить на несколько частей и распределить выполнение челленджа на час или даже более. 

С почетной тысячей в этом году справились сразу несколько спортсменов, однако есть и те, кто смог выполнить по 600, 700 и 900 берпи. Напомним, ранее клуб «Гагарин» взялся за тренировки воспитанников озерского детского дома. Не исключено, что кто-то из «новобранцев» станет участником челленджа уже в следующем году. 

001-2021-04-29-mayak2.jpg

Прим. ред. Бёрпи - упражнение из дисциплины кроссфит, которое предполагает выполнение за один цикл/сессию сразу нескольких движений из различных позиций.



Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14.





Отклики читателей

Гость, 29 апреля 2021 10:05
"..выполнение 1000 берпи стало уже ежегодным челленджем..." - Вы когда на русском языке начнёте изъясняться, челендж....  :)
Кошка, 29 апреля 2021 10:31
Ну если это хоть как-то поднимет зарплату обычному трудяге на Маяке, то ладно, почему бы и нет.
Гость, 29 апреля 2021 10:55
Вот раньше были у "Маяка" успехи, так успехи! Перевыполнение плана, запуск новых производств, выполнение особо важных государственных заданий. А теперь одни берпи остались. Следующий на очереди бег в мешках, да?
Гость, 29 апреля 2021 11:25
Откуда столько желчи в наших читателях? Люди спортом занимаются, а не потребляют алкоголь с наркотиками. Респект и уважуха всем спортсменам. Так держать. А упражнение как не назови (по английски или по русски) оно от этого меньше пользы не принесёт. Тот кто в армии служил должны помнить комплексное упражнение. Но назвали его немного по другому, что теперь не делать. Совсем от противопиндосовской прокачки в сми у народа голова едет. Сделай что-нибудь сам, глядишь полегчает.
Гость, 29 апреля 2021 11:29
Берпи, челлендж, пандемийный, цикл/сессия - слова какие-то непонятливые, не нашенские....  Куда коооотимся??
Гость, 29 апреля 2021 12:09
Молодцы!!! Круто! Эх, тоже бы поучаствовать, но я на 100 берпи помру))))))
Гость, 29 апреля 2021 12:28
Вы когда на русском языке начнёте изъясняться, челендж....  :)

Всё, ёлка полиствела. Но чуть позже...
Гость, 29 апреля 2021 12:47
Гость 11:25. Девушка! Ну что Вы так разнервничались? За что, какие-то там непонятные русскому человеку, респект и уважуха? За то, что не потребляют алкоголь с наркотиками? Вы это серьёзно? Почему я должен уважать того, кто для СЕБЯ спортом занимается?
Гость, 29 апреля 2021 13:41
Гость, 29 апреля 2021 11:25 Вы даже не в состоянии понять,к чему ведёт вот такое "запоганивание" родного языка? И обвиняете народ в том,что у него "голова едет"? А вы чьих будете,с такими замашками? Из эффективных менеджеров?
Гость, 29 апреля 2021 14:47
Гость, 29 апреля 2021 11:25
Уважаемый,  прочтите ещё раз заметку и найдите там слово "спортсмены". Подскажу, оно есть в последнем абзаце и упоминается один раз. Зато "Маяк" дважды, хотя лишь половина участников его работники, а ещё есть "атомщики", "челлендж" дважды и то самое пресловутое "берпи". Вот именно это всё и вызывает ироническую ухмылку у читающих. Пиарщики с комбината, не имея материала о других, серьёзных достижениях, втыкают несчастный "Маяк" в каждую дырку. А к спортсменам претензий нет.
Гость, 30 апреля 2021 17:02
Берпи - это не спорт,а извращение .Занимаются этим те,кто в спорте ничего не может сделать.
Перейти к обсуждению на форуме >>
По требованию российского законодательства комментарии проходят премодерацию. Мы не публикуем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.
Добавьте Ваше мнение:*
:) ;) :D 8-) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений
 


Внимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором.

Сообщи новость

Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.

Добавить новость

Погода в Озерске

12 июня 2021 - ночь

13oC, Ветер Южный 2 м/с, Ясно Без осадков

подробнее




Самые читаемые новости




Самые обсуждаемые новости




Последние вакансии в Озерске

Повар-мангальщик
Разнорабочий
Сварщик

Последние резюме в Озерске

Охранник
Любая
Специалист

Дополнительно

Архив Карта сайта Редакция Размещение рекламы на сайте Ozersk74.RU