Новости   |   Работа   |   АВТОзерск  |  Недвижимость  |  Погода   |   Справочник предприятий   |   Знакомства   |   Форум   |   Бюро находок   |   Барахолка
16+
Почётные граждане Озёрска   |   Показания водосчётчиков  |   Показания электросчетчиков  |   Оплатить объявления

Как выйти на работу из затянувшегося посленовогоднего пике?

Общество
12 января 2015 13:23
источник: kp.ru
 

Что и говорить, отдыхать – хорошо. В этом году у большинства россиян новогодние каникулы растянулись на 12 дней. Встретили Новый год под бой курантов, потом шумное шампанское, оливье с винегретом – тазиками. Ну, потом еще в гости сходили несколько раз. Ну, детей на пару концертов сводили, с горки покатались, снеговика слепили. Но в целом – полная раслабуха. Мягкий диван, телек и много всякого вкусненького. Но уж больно быстро как-то все это заканчивается. Кажется, вчера еще готовились отмечать Новый год, но вот полторы недели долой и тебе пора выходить на работу. Кого из нас ни разу в такие моменты не ломало? Казалось бы, за каникулы отдохнуть должен был, а тут вдруг понимаешь, что почему-то еще сильнее устал. И ничего не хочется.

Как побороть это чувство и через-не-хочу включиться в работу?

НАЦИОНАЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР

- Главное – не воспринимать выход на работу как конец всего хорошего, - объясняетсоциальный психолог Алексей Рощин. – Мол, вот мы почти две недели наслаждались жизнью, а теперь снова наступают серые трудовые будни. Проблема россиян, да и вообще северных народов, - они трудно выходят из заданного состояния. Не нужно видеть в выходе на работу какую-то неприятность. Так много отдыхать – это тоже не нормально. Мы все за эти дни немного «забуксовали». Подумайте о незавершенных делах и о тех, которые предстоит начать в новом году. Собственно, такой посыл ведь и самому новогоднему празднику соответствует.

- Говорят, в нашей северной стране такая пауза в разгар зимы жизненно необходима.

- Практика показала, что нигде кроме нашей страны таких длинных зимних каникул нет. Да и у нас еще лет 20 назад на Новый год отдыхали всего несколько дней. Дело в другом. Давайте оглянемся на много веков назад. В России действительно длинные зимы, поля занесены снегом, крестьянам в деревне делать практически нечего. Получается несколько месяцев относительного безделья, а потом бац – весна, обработка земли, посевная, активный труд, жатва, заготовки к зиме. Все это наложило свой отпечаток на наш национальный характер. Просидеть какое-то время на печи, а потом соскочить и, условно, сдать пятилетку в три года. Но не думаю, что это наша лучшая черта. Лучше бы от нее избавляться.

- Одно время шли разговоры, что новогодние праздники лучше было бы сделать покороче, а оставшиеся дни перенести на май.

- С точки зрения психологии, это было бы рациональней. Майские праздники – это вовсе не безделье. Ведь большинство россиян используют это время, чтобы выехать на дачу, затеять там уборку, поковыряться в земле. Гораздо полезней, чем валяться у телевизора на диване.

ДАЙТЕ СЕБЕ 2-3 ДНЯ, ЧТОБЫ ВОЙТИ В РЕЖИМ

- А термин «постновогодняя депрессия» реально существует, или его придумали лентяи?

- Чаще его называют «поспраздничная депрессия». Иногда он возникает даже после менее длительных выходных, чем наши новогодние. И он вполне объясним. Сначала состояние полной расслабленности, и вдруг необходимо входить в прежний жесткий ритм.

- Это чем-то похоже на выход на работу из отпуска?

- Не совсем. Отпуск – это все-таки индивидуальное. Человек планирует его как свое личное время. А новогодние праздники – это уже коллективная история. Когда большинство мается бездельем. Не много-то напланируешь.

- Но вернемся к работе. Возвращаешься ты на рабочее место. Как победить тоску и настроить себя на труд?

- Эти почти две недели – достаточный срок, чтобы попытаться внимательно взглянуть на свою работу и сослуживцев свежим взглядом. Быть может, вы найдете какие-то новые решения. Можете даже представить себе, что вы вообще в первый раз пришли на работу. Это помогает. Но главное, ни в коем случае не нужно бросаться с места в карьер на трудовые подвиги. Дайте себе 2-3 дня, чтобы войти в привычный рабочий режим максимально мягко. Это абсолютно нормально.

Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14.







Отклики читателей
Гость, 12 Января 2015 13:47
Не было никакого пике, была мягкая посадка на время праздников, после праздников снова взлёт и тихий полёт.
Гость, 12 Января 2015 14:16
"Практика показала, что нигде кроме нашей страны таких длинных зимних каникул нет." - да ладно. А мы то с чего отдыхаем? Перенимаем ударно опыт европейских стран. В Германии, например, и весной есть каникулы. Есть церковные праздники. Просто мы о них пока не знаем. Другое дело, денег нет на должное проведение подобных выходных. И каждый день - напряг. Что и на что готовить. А это очень изматывает. Да и сама работа денег должных денег не приносит. Извечный на Руси вопрос "Что делать ".
Гость, 12 Января 2015 16:14
Если работаешь по сменам, о каникулах остаётся только мечтать.
Гость, 12 Января 2015 17:01
Если в жизни нет интереса, то длинные выходные это наверное "пике". А если есть, то это время счастья.
Гость, 12 Января 2015 18:32
Работаю уже с 8 числа. Единственная трудность, что во время праздников всегда поздно ложилась, чуть ли не под утро. И сейчас тяжко перестроиться, потом трудно уснуть и ходишь на работе сонная. Ничего, привыкнем. Все равно хорошо отдыхать всегда.Это только кому заняться нечем, те стонут и плачут, что слишком много выходных было. Мне всегда мало.
Кстати,. тут про Германию заговорили. У нас там родственница живет. Ей 55 лет.  А на пенсию она пойдет  только в 67 лет. Вот так вот!!!! У них там так заведено.  :o  :D
гocть, 12 Января 2015 19:37
не пей перед работой (не переусердствуй) - и нет проблем !!

всё остальное - для больных бабушек ))
Лидия, 12 Января 2015 19:42
Советы "психологов" рассчитаны в основном  для офисного и бюрокр. "планктона", привыкшего типа работать 5 дней в неделю..- .
Гость, 13 Января 2015 01:01
Кстати,. тут про Германию заговорили. У нас там родственница живет. Ей 55 лет. А на пенсию она пойдет только в 67 лет. Вот так вот!!!! У них там так заведено.
=====================

А вы кстати посмотрите статистику продолжительности жизни в городе, большинство жителей просто не доживет до такой пенсии. И еще, уровень жизни людей в Германии несравнимо больше нежели в России.
Об уровне жизни в Германии
Перейти к обсуждению на форуме >>
По требованию российского законодательства комментарии проходят премодерацию. Мы не публикуем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.
Добавьте Ваше мнение:*
:) ;) :D 8-) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений
 


Внимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором.



Доставка еды на дом
Сообщи новость
Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.



Погода в Озерске

3 июня 2020 - день

17oC, Ветер Юго-восточный 0 м/с, Пасмурно Без осадков

Подробнее









Дополнительно
Архив
Карта сайта
Редакция
Реклама


К началу страницы    
На главную  
Новости за сегодня  
Архив  
Редакция  
Размещение рекламы