Когда я начала снижать вес, мои данные были такими:
вес 84 кг, рост 160 см, 52-54 размер.
А сейчас я горжусь вот такими параметрами:
58 кг и 46 размер одежды.
Мне удалось избавиться от 26 кг лишнего веса за 7 месяцев и, я надеюсь, что это еще не предел!!!
С детства мне внушали, что быть толстым плохо, поэтому я все время сидела на каких-то диетах и занималась спортом, даже не имея этого лишнего веса. После школы я уехала в студенческую общагу и там я оторвалась.
Все, что мне когда-то было запрещено, съедалось мной в больших количествах. Пицца, булочки, шоколадки и многое другое вкусное и запретное. На мои округлившиеся формы моя семья реагировала отрицательно, ругали меня, высмеивали, на что я протестовала и ела еще больше.
Когда я встретила своего мужа, я расслабилась еще больше, ведь ему я понравилась не худышкой. После родов я весила 85 кг., меня это совсем не беспокоило, ведь я мать и любимая жена.
Я набрала лишний вес потому что устроила войну сама с собой и пыталась доказать, что мне будет комфортно в любом весе и меня будут ценить и любить такую, несмотря на то, что говорят мои родственники.
Лишний вес меня беспокоил 4 года, мне было тяжело передвигаться, я не могла себе позволить одевать одежду, которую мне хотелось, ходить с друзьями на танцы. А самое главное - я перестала чувствовать себя желанной и любимой.
«Последней каплей», после которой я решилась на снижение веса послужила моя семейная жизнь, которая стала превращаться в черно-белое кино без ярких красок.
До прихода в Центр снижения веса сколько диет я перепробовала, не перечесть, но ни одна мне не помогла. Самое страшное, что я была готова на все, даже голодала периодически, от 10 до 22 дней.
К специалистам Центра я обратилась, потому что не было сил бороться самой, я потеряла надежду на успех.
На бесплатном мастер-классе, где можно было вживую пообщаться со специалистами, думала о том, как бы побыстрей начать действовать и бороться с лишним весом.
На программе снижения веса меня впечатлили психологические аудио-тренинги, никогда до этого не занималась этим, сейчас даю себе время расслабиться и дома.
За дополнительной поддержкой к специалистам стараюсь обращаться каждый месяц.
В итоге моя жизнь стала похожа на цветное кино!
Сейчас, когда я стройная, я чувствую себя счастливой.
Хочу, что бы все наполнили свою жизнь яркими красками и впечатлениями. Сделать первый шаг сложно, но это того стоит.
Спасибо специалистам Центра снижения веса и девочкам, которые ходили со мной на группу, за поддержку и понимание!
Наталья прошла программу снижения веса у Леоновой Екатерины Михайловна (г.Екатеринбург), специалиста Центра снижения веса в г. Озёрске, ведущего специалиста Центра «Страна Стройных» в г. Екатеринбурге
А вы хотите добиться таких же результатов, как и Наталья?!
Если ДА, то мы вам гарантируем, что это возможно!
Приходите на наш бесплатный мастер-класс29 августа и узнайте подробности про программу похудения!
- узнаете, почему НА САМОМ ДЕЛЕ набираются лишние килограммы, а также почему наследственность, беременность, возраст и обменные процессы тут ни при чём
- услышите о скрытых опасностях всех диет, голоданий, лекарств и физических нагрузок для похудения
- с помощью экспресс-упражнений узнаете, как уже сегодня улучшить ваш рацион без запретов и голодовок
- познакомитесь с методикой снижения веса, проверенной 10 годами опыта и сотнями успешных клиентов
Но и это ещё не всё!
Получите подарок!!!
Только для вас на мастер-классе действует наше специальное предложение!
Внося предоплату за программу снижения веса, вы получаете скидку 30% на I модуль программы и годовое наблюдение специалиста.
Но мы знаем, что кому-то и этого будет мало, поэтому мы приготовили для вас ещё один совершенно бесплатный бонус.
При регистрации на программу снижения веса на мастер-классе 3 июля* мы дарим вам абсолютно бесплатно книгу «Лучшая методика похудения в России» от Сергея Дрёмова, эксперта в области коррекции веса и пищевой зависимости с опытом работы более 20 лет, врача-психотерапевта, кандидата медицинских наук, организатора всероссийского проекта «Страна Стройных», по методике которого мы работаем в Центре снижения веса в г. Озёрске.
*- при внесении предоплаты за I модуль программы и годовое сопровождение
Это значит, что если вы по какой-то причине остались недовольны пройденной программой снижения веса, то мы готовы вернуть вам 100% денег без выяснения причин и объяснений.На все наши услуги по снижению веса мы даём вам 100% гарантию возврата.
Более подробно о нашей гарантии вы можете прочитать на нашем сайте тут.
Итак, звоните нам прямо сейчас и записывайтесь на мастер-класс
Снижение веса, формирование привычек правильного питания, выявление причин полноты, уменьшение аппетита и переедания.
4 занятия по 4 часа.
5200 руб.*
7500 руб.
Программа снижения веса. 2-й модуль.
Устранение психологических причин лишнего веса, техники борьбы со срывами, дыхательные практики самовосстановления, улучшение отношений с окружающими, технологии быстрого и правильного приготовления пищи.
3 занятия по 4-6 часов.
4200 руб.*
6000 руб.
Программа снижения веса. 3-й модуль.
Разработка жизненных целей и стратегии их достижения, обучение интуитивному питанию и сохранению стройности, технологии улучшения качества жизни в ключевых сферах: здоровье, отношения, отдых, финансы, карьера, личностный рост
3 занятия по 4-8 часов.
4700 руб.*
6500 руб.
Индивидуальный курс снижения веса
10 занятий по 1,5 часа + годовое наблюдение и сопровождение специалиста
15900 руб.
Индивидуальный «V.I.P.» курс снижения веса
Неограниченное количество занятий вплоть до достижения желаемого результата + годовое наблюдение и сопровождение специалиста + набор аудио-дисков с тренингами и книг + индивидуально подобранный набор эксклюзивных органических биодобавок для снижения веса
29500 руб.
Программа годового наблюдения и сопровождения
5-е занятие через месяц после 1-го модуля; персональные консультации со специалистом в течение года; поддерживающие групповые встречи в неограниченном количества; помощь в составлении индивидуального рациона питания; курс СМС-сопровождения на 180 дней
Чтобы собрать такие цены, надо не есть. Вот и система похудения сработает. А вообще, пир во время чумы. Нормальная жизнь - вот залог красоты, здоровья и долголетия. А все прочее - система стряса денег." мастер-класс по психологии " - "нынечные" психологи времен 90-х - зрелище забавное. бывали в прошлом году в музее на выступлении подобного. смех сквозь слезы.
нормальный, 22 августа 2013 14:19
Лучше один раз заплатить, чем всю жизнь быть КОЛОБКОМ!!!!!!!!!! Полные девушки всегда стесняются своего тела, не ходят на пляжи, не загорают. А фотографируют исключителтно голову, но никак не все тело!
умный, 22 августа 2013 14:21
почему на фотографиях до и после разные люди ????????????
Гость, 22 августа 2013 16:05
Я тоже могу так накидать фоток! После родов была 89кг, а через 2 года пришла к своим 50кг БЕЗ ВСЯКИХ ДИЕТ И ПСИХОЛОГОВ - любить надо себя и не жрать всё подряд!
Гость, 22 августа 2013 16:38
Нужно обязательно заниматься спортом - любым 3 раза в неделю
Центр снижения веса, 22 августа 2013 17:36
"умный, 22 Августа 2013 16:21 почему на фотографиях до и после разные люди ????????????"
На фото один и тот же человек, просто фото при разном освещении сделаны
Пытливый, 22 августа 2013 17:39
"Гость, 22 Августа 2013 15:56 Чтобы собрать такие цены, надо не есть. Вот и система похудения сработает. А вообще, пир во время чумы. Нормальная жизнь - вот залог красоты, здоровья и долголетия. А все прочее - система стряса денег." мастер-класс по психологии " - "нынечные" психологи времен 90-х - зрелище забавное. бывали в прошлом году в музее на выступлении подобного. смех сквозь слезы."
Простите, а какой "чумы"? А что значит "нормальная жизнь"? А к чему фраза "смех сквозь слёзы"?
По-моему, когда нет своего мнения, начинают использовать избитые клише.
P.S. Я хоть и не психолог, но могу точно сказать, что в музеях психологи не выступают. вы наверное с экскурсоводом перепутали
Центр снижения веса, 22 августа 2013 17:40
"Гость, 22 Августа 2013 18:38 Нужно обязательно заниматься спортом - любым 3 раза в неделю"
Спорт - это очень хорошо! Только вот при снижении веса, а особенно при устранении пищевой зависимости, он помогает мало. Тем более, при ИМТ выше 35 многим спорт вообще противопоказан!
Маша, 22 августа 2013 17:41
Сколько в Екатеринбурге стоят ваши услуги? И где вы там находитесь?
Гость, 22 августа 2013 17:48
Заголовок не удачный "снова стать любимой и желанной!". не только стройняшки и худышки любимые и желанные.любовь и желание, ну не как с весом не связаны.хотя согласна, что лишний вес мешает быть здоровым!
Гость, 22 августа 2013 18:51
А я вот для своего мужа всё равно любимая и желанная даже в своих 120 кг. Сбросить вес я бы очень хотела, но не для мужа, а для своего здоровья. Сбрасывать вес очень трудно. Всё дело в щитовидке. Тут хоть заговорись с психологами, результат будет практически нулевой. Худею только с эндокринологом, под его присмотром. Так что в деле похудения всё индивидуально и подходить надо серьёзно, чтобы деньги на ветер не выбрасывать.
Гость, 22 августа 2013 19:45
"Пытливый," - молодо - зелено. Жизнью города Озерска надо иногда интересоваться и работой себе подобным тоже. Значение непонятных слов найдите в книжечке - называется "Словарь". Хотите зарабатывать - вперед. Но, для начала, учитесь держать удар. А то цены - достаточные, а терпежу их заполучить мало. "Дворец Спорта "Гранит" - в этом полуразрушенном здании ваш офис? Да, тогда в музей, только в музей Маяка. Для интереса прогуляйтесь и сравните. Что там и где вы? На аренде как-то экономить не солидно, вашей организации с такими добрыми целям тем более. Удачи в вашем нелегком труде и в личной жизни тоже.
Лариса, 22 августа 2013 21:21
А у меня - что в высоту, что в ширину! Талия 112! Меня возьмут на курсы??? Работа сидючая! Зато падать не больно!
Центр снижения веса, 22 августа 2013 21:41
"Маша, 22 Августа 2013 19:41 Сколько в Екатеринбурге стоят ваши услуги? И где вы там находитесь?"
Стоимость услуг в Екатеринбурге вы можете узнать на нашем сайте здесь
В Екатеринбурге мы находимся по адресу ул. Восточная 56, оф. 1301. Тел. (343) 361-80-33
Центр снижения веса, 22 августа 2013 21:44
"Гость, 22 Августа 2013 20:51 А я вот для своего мужа всё равно любимая и желанная даже в своих 120 кг. Сбросить вес я бы очень хотела, но не для мужа, а для своего здоровья. Сбрасывать вес очень трудно. Всё дело в щитовидке. Тут хоть заговорись с психологами, результат будет практически нулевой. Худею только с эндокринологом, под его присмотром. Так что в деле похудения всё индивидуально и подходить надо серьёзно, чтобы деньги на ветер не выбрасывать."
Проблемы с щитовидной железой являются одной из причин полноты, но не единственной. В случае серьёзных эндокринных патологий без помощи эндокринолога не обойтись, вы совершенно правы.
Однако, в случаях менее серьёзных, например, при гипотериозе, только одни лекарства помочь не могут. Нужна налаживать питание. А неправильные привычки питания корнями уходят, как правило, в психологию. Ну, если вы, конечно, согласитесь, что у вас есть чувства, потребности, желания, а не только тело, органы, ткани и т.п.
В таких случаях мы обязательно рекомендуем человеку снижать вес по нашей программе, но консультируясь с эндокринологом.
Кстати, многие заболевания щитовидной железы имеют психосоматическую природу!
Татьяна, 23 августа 2013 07:03
Если в основе этого метода лежит изменение пищевого поведения( есть через определённое равное время, примерно еды грамм на 200 - 300,пить водичку простую каждый час) похудеешь гарантированно и не мучительно А психологи - тараканов в голове полечат, у нас это многим полезно. ну вот , наверно, как - то так...
Граффоманка, 23 августа 2013 07:28
А я тут у мужа на днях спросила, мол не заметил ли он, что я слегка поправилась... на 20 кг (это лет за семь). Нет, - ответил мне супруг, - не заметил... Вот так я и решила - не худеть)) [/URL][/IMG]
Центр снижения веса, 23 августа 2013 09:32
"Лариса, 22 Августа 2013 23:21 А у меня - что в высоту, что в ширину! Талия 112! Меня возьмут на курсы??? Работа сидючая! Зато падать не больно! :D"
Скорее всего возьмём, Лариса, приходите 29.08 на бесплатный мастер-класс. Однако, как к любой серьёзной программе, к нашей есть противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста. Это возможно сделать как раз на мастер-классе 29 августа!
Центр снижения веса, 23 августа 2013 09:35
"Граффоманка, 23 Августа 2013 09:28 А я тут у мужа на днях спросила, мол не заметил ли он, что я слегка поправилась... на 20 кг (это лет за семь). Нет, - ответил мне супруг, - не заметил... Вот так я и решила - не худеть)) [/URL][/IMG]"
Вы правильно решили, если, правда, не считать статистику, по которой люди с 2-3 степенью ожирения живут в среднем на 7-10 лет меньше и увеличивается в разы вероятность сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза и ИБС. Скорее всего, ваш муж об этих данных не знает, но за ваше здоровье отвечаете всё равно вы, а не он.
Если вас всё-таки заинтересует узнать про нашу программу, будем рады видеть 29 августа!
Гость, 23 августа 2013 22:10
а можно ка кто 1 модуль тыщи так за 3 попробывать?????или после 1 модуля уже начинают худеть, если нет то деньги возвращаете все????????
ГостьЯ, 23 августа 2013 23:44
Есть огромное желание похудеть, но нет таких денег, я молодая мамочка и получаю всего 2000 декретных. Чем вы мне можете помочь?
Похудевшая, 24 августа 2013 10:31
Есть огромное желание похудеть, но нет таких денег, я молодая мамочка и получаю всего 2000 декретных. Чем вы мне можете помочь? ==================================================== Почитайте книгу Меримановой "Система минус 60" ... мне реально помогло))
Центр снижения веса, 24 августа 2013 19:29
"Гость, 24 Августа 2013 00:10 а можно ка кто 1 модуль тыщи так за 3 попробывать?????или после 1 модуля уже начинают худеть, если нет то деньги возвращаете все????????"
1. Если по вашей рекомендации придут на группу ещё 4 человека, то мы вам сделаем доп.скидку 10% за каждого, т.е. 2000 руб. В итоге ваша стоимость при внесении предоплаты составит 3200 руб.
2. После прохождения 1-го модуля 90% начинают снижать вес, если выполняют рекомендации и консультируются со специалистом в случае возникновения трудностей.
3. Если вы остались недовольны результатом, в течение 1 месяца после группы вы можете обратиться к нам с соответствующим заявлением и мы вернём вам 100% денег без выяснения причин. Однако, в будущем мы уже не сможете оказывать вам никаких услуг, чтобы не тратить больше время друг друга.
Центр снижения веса, 24 августа 2013 19:32
"ГостьЯ, 24 Августа 2013 01:44 Есть огромное желание похудеть, но нет таких денег, я молодая мамочка и получаю всего 2000 декретных. Чем вы мне можете помочь?"
Мы можем пригласить вас на мастер-класс "Современные методы снижения веса", который состоится 29 августа с 19:00 до 21:30. Это бесплатно. Вы сможете узнать много полезного, в том числе некоторые конкретные работающие "фишки", которые могут помочь вам изменить питание. У нас были случаи, когда даже после одного мастер-класса люди начинали снижать вес. Однако, конечно, никаких гарантий в данном случае мы дать не можем, т.к. это не полноценный тренинг.
Кроме того вы можете зарегистрироваться для участия в бесплатном обучающей онлайн курсе по снижению веса, который проводят наши специалисты 1 раз в неделю. Для этого необходимо зайти на наш сайт и зарегистрироваться
Центр снижения веса, 24 августа 2013 19:37
Клиенты, который прошли курс снижения веса у наших специалистов:
АННА, мать 2 детей. - 13 кг
Виталий, г. Екатеринбург. - 15 кг.
Елена, мама 2 детей - 17 кг
Больше историй вы можете почитать на нашем сайте здесь
Лично пообщаться с людьми, которые снизили вес, вы можете на нашем форуме "Страна Стройных" здесь
Stalin, 24 августа 2013 20:39
"За 2,5 часа на мастер-классе вы: - узнаете, почему НА САМОМ ДЕЛЕ набираются лишние килограммы..." Для этого совершенно не обязательно высиживать 2,5 часа и выслушивать то, что и так все знают.
"Есть огромное желание похудеть, но нет таких денег, я молодая мамочка и получаю всего 2000 декретных. Чем вы мне можете помочь?" Вам, ГостьЯ, они помочь не могут. Слишком мало бабла за душой. Вы уж, извините за прямоту. Специально для Вас сообщаю, что всё очень просто: 1 Надо меньше жрать жиров (животных жиров), быстрых углеводов (которые быстро перевариваются, превращаются в глюкозу, а затем и в подкожный жир), солёное также уменьшить (соль задерживает воду в организме), острое и жареное исключить (лучше отварное). Жиры организму нужны, но лучше растительные (оливковое или подсолнечное масло). Углеводы лучше медленные (из каши овсяной, например, или зернового хлеба; продаются батончики с правильными углеводами - это вместо конфет); 2 Полезно знать, что такое гликемический индекс (интернет Вам в помощь); 3 Принимать пищу 5-6 раз в день понемногу. Организм не должен ощущать сильное чувство голода. В противном случае он делает запасы. 4 Желательно подсчитывать потреблённые калории (расчёт калорий по различным продуктам тоже в интернете есть); 5 Пить побольше простой воды (1,5 - 2 литра). 6 И конечно же нужно помнить: тратить больше калорий, чем потреблять. Ну, примерно так. Встретимся в тренажёрном зале. С уважением и пожеланиями здоровья и похудения.
asura, 25 августа 2013 08:22
Каким только макаром не пытаются вытрясти из людей деньги. "Покуда есть на свети дураки........."-песня лисы Алисы и кота Базилио из фильма -"Буратино"
Центр снижения веса, 26 августа 2013 20:41
30-31 августа!
В программе: - техника «Активное дыхание» для запуска и активизации обменных процессов и высвобождения неприятных эмоций и переживаний
- техника на сокращение объёма желудка, позволяющая насыщаться меньшим количеством пищи
- техника контроля над аппетитом и перееданием
- техника «Калейдоскоп эмоций и вкусов» для изменения отношения к калорийным десертам и продуктам, вызывающим зависимость
- тест на определение уровня пищевой и психологической компетентности в области снижения веса
- экспресс-анализ рационов питания участников с выявлением слабых и сильных мест
- работающие «фишки» по выводу организма из состояния «зависания» и длительных ступенек
По требованию российского законодательства комментарии проходят премодерацию. Мы не публикуем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.
Внимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором.
Сообщи новость
Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного
события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.
[/URL][/IMG]
