Впервые в Озёрске состоялись соревнования по TRX CrossfitСпорт и отдых, 2 сентября 2013 09:55, источник: Собинформ
В пятницу на стадионе "Труд" впервые в Озёрске состоялись открытые соревнования по TRX Crossfit. На мероприятии побывал наш фотокорреспондент. *Кроссфит – это сочетание анаэробной и аэробной нагрузки, упражнений из тяжелой атлетики и гимнастики, легкой атлетики и гиревого спорта, бодибилдинга и пилатеса, гребли и программы общефизической подготовки. Целью тренировок принимается комплексное развитие тела, включая внутренние органы и системы. Все упражнения выполняются с максимальной интенсивностью, но в весьма оригинальной последовательности и с довольно своеобразной техникой. Это значит, что сразу за бегом может идти работа на турнике или со штангой, а традиционный солдатский жим — делаться в спарке с выпадами вперед.
Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14. Отклики читателей
Внимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором. |
Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.
Добавить новость• | Разносчик газет |
• | Разносчик газет |
• | Сборщик мебели |
• | Администратор в фитнес-клуб |
• | Юрист, Юрисконсульт, помощник лесничего |
• | Рассмотрю подходящие варианты |